The Darwin Theory in tennis physical training (Spanish) (WTC4)

Esta presentación explora la aplicación de los principios darwinianos—adaptación y supervivencia del más apto—al entrenamiento físico en tenis. Aprenderás cómo estos conceptos pueden integrarse en los programas de entrenamiento para desarrollar jugadores que no solo sean técnicamente competentes, sino también excepcionalmente adaptables y físicamente robustos. Esta sesión cubrirá estrategias para mejorar las capacidades físicas y la resiliencia de los jugadores, asegurando que puedan soportar las exigencias del tenis competitivo y sobresalir en diversas condiciones de juego. Los asistentes entenderán cómo utilizar los principios evolutivos para fomentar la mejora continua y el estado físico óptimo en los atletas.